
誰かには与えてあげられたのに、自分には与えてあげられなかった言葉。
心ではわかっているのに、不安に襲われた時に見失ってしまうこと。
これから世界がどんな風に変わっても、
自分が自分に一番優しい存在であり続けられるように
自分から自分へのメッセージを絵と言葉で残しました。
ここに来てくださったあなたにも、それらが届いたのなら嬉しいです。
sumiko
Words that I could have given to someone else but didn't give to myself.
The things I know in my hearts but lose sight of when anxiety strikes.
No matter how the world may change in the future,
To continue to be the kindest person I can be to myself,
I left a message from myself to myself in pictures and words.
I am happy if they reached you as well.
sumiko

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頑張らなくていい
take things easy
sumiko web exhibition

望んでいるものは忘れた頃にやってくる
what I want comes when I’ve forgotten

今日は遊び感覚で過ごす
spend this day with playful feeling

愛想笑いはしなくていい
don’t have to make fake smile

まずは眠る
sleep first

理由は聞かない
don’t have to ask the reason

素直に心が惹かれる方を選ぶ
choose the one obediently I like

自然の歌に耳を澄ませる
listen to the voice of nature

焦らずゆっくりでいい
take my time

心に抱え込んでいることは体の外に移す
transfer to outside what l’m holding seriously in my heart

快く手放す
willing to let go

「とらえかた次第で、それは光になる」
"depending on how look at one thing, it can be own light."

自分が「良い」と思えたものを大事にする
cherish what I feel “good”

ひらけているほうに走る
run to the openside

いつもそばにあるものを丁寧に扱う
treat respectful what are always nearby

「許せない」という感情を「許す」
forgive the feeling of unforgiveness

自分を抱きしめて、自分に抱きしめられる
hug myself, and be hugged by myself

無根拠に自分を信じる
believe in myself without reason

光も闇も自由に行き来できることを思い出す
remember, I can come and go freely the light and the dark

結局、何があっても大丈夫
after all, it’s all ok
sumiko web exhibition "a cup of love"
2022.6.18~